中风以后面部会出现各种各样的症状,嘴歪就是其中一种,如果出现这些身体反应,患者需要克服不良情绪,并且做好脸部护理,需要选择合适的方式进行医治。
1.护理面部
中风嘴歪以后病人不能过度刺激局部肌肉,可以用双手轻轻的按摩肌肉,具有缓解肌肉紧张和促进血液循环的功效,患者还可以寻求中医的帮助,进行针灸、艾灸或者热敷。
2.克服不良情绪
中风嘴歪作为常见症状,对于患者的心理健康会造成影响,如果患者长期处于恐惧或者焦虑的状态,只会使病情加重。建议患者可以适当的听音乐或者和医生交流,尽量把心态控制在平稳的范围内。
3.多运动
如果中风嘴歪是因为身体受凉受风等因素所致,患者需要保持足够的睡眠,并且适当的运动,改善身体的神经状态,让身体维持在一个比较健康的状态。常见的锻炼方式包括踢毽子,散步,慢跑,爬山等。
4.正确饮食
合理的饮食方式有利于中风和嘴外患者身体的恢复,不能吃含有酒精类的食物和辛辣刺激的食物。患者朋友需要多补充面部营养,多吃豆制品、奶制品、新鲜的蔬菜、瘦肉、大枣等食物。